코끝 실 삽입 요즘 많이 하나요?추운 겨울철에는 기관지 건강에 빨간불이 들어옵니다. 감기나 기관지 건강은 추운 겨울과 직결되는데요. 내부와 외부 온도 차이뿐만 아니라 공기가 건조하면서 감기에 쉽게 걸리게 됩니다. 요즘 같은 코로나 시대에서는 감기 걸리는 것도 조심하셔야 합니다. 겨울철 기관지 건강을 지키기 위해서는 습도 관리가 중요합니다. 적절한 습도는 호흡기 질환을 예방해 주고 기관지 건강을 지켜줍니다. 최근 가습기의 유해성 문제로 논란이 되고 있지만 올바르게 사용하면 습도 관리에 좋습니다. 정수기보다는 수돗물을 이유는 것이 좋으며 얼굴 두고 사용하기보다는 집 전체 공기에 습기를 더해준다는 느낌으로 사용하시..........
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