퍼진코 이제 웃을 때 손으로 가리지 말자지난주부터 고농도 미세먼지에 이어 황사가 찾아오면서 건강 관리에 신경 쓰셔야겠습니다. 황사, 미세먼지 등은 코와 입으로 들어와 호흡기를 괴롭힙니다. 다행히 마스크를 착용해야 해서 황사와 미세먼지를 막을 수 있습니다. 평소에 코로 호흡하기 보다 입으로 호흡을 하신다면 코로 숨 쉬는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 입으로 호흡하게 되면 바이러스, 각종 유해 물질 등이 바로 기관지로 넘어가기 때문에 가래, 기침, 호흡곤란 등을 유발합니다. 코로 숨을 쉬면서 공기 중의 먼지를 거르는 것이 좋습니다. 이렇게 기능적으로 중요한 코는 미용적으로도 중요합니다. 많은 이들이 상대방을 볼 때 먼..........
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