*우리의 건강에 도움을 주는 영양제 선택하기*

코로나가 시작되면서 면역이라는 단어에 많은 사람들이 관심이 높아지면서 덩달아 발효식품에도 관심이 높아지고 있습니다. 다이어트와 근육을 만드는 20~30대에서는 음식을 섭취하는 것 보다 보조 영양제를 섭취하는 경우가 많습니다. 가끔 뉴스에서보면 보조 건강 영양제를 잘못 섭취해서 질환에 걸렸다는 뉴스를 간간히 보게됩니다. 우리가 쉽게 생각하기에는 보조 건강 영양제는 무조건 몸에 좋다고 생각이되어지는데요 . 오늘 정보 포스팅은 다양한 건강 보조 영양식품중에서도 나에게 맞는 제품이 무엇인지 알아보도록 하는 시간을 갖겠습니다. 한창 자라라는 청소년기를 거쳐서 성인이 되고 나면 바쁜 일상생활에서 한끼 식사도 제대로 먹기가 힘이 듭니다. 불규칙한 식사습관으로인해서 우리의 건강은 여러가지 영양소의 결핍으로 위협받고 있습니다. 그래서인지 언제부터인가 우리의 눈 가까운 곳에서는 각종 영양제가 들어가 있는 통들이 가득찹니다. 이런 현상은 성인이 되고 나면 식사에서 충족하지 못한 영양소를 채우기 위하여 ...

원문링크 : *우리의 건강에 도움을 주는 영양제 선택하기*