비염이 더 심해지는 환절기, 필수 영양제로 완화하자

안녕하세요, 수원 하수구 막힘 전문 솔루션 하수구 911 입니다. 봄이 되면서 황사와 미세먼지로 인해 호흡기 질환도 많이 생기지만 바람이 자주 불어 건조한 날씨가 계속되고 있기에 아침 저녁으로는 아직 일교차가 있습니다. 환절기가 시작되면 대기 변화로 인해 비염이 더 심해질 수 있습니다. 단순히 비염만 심해지는 게 아닌 알레르기 역시 더 심해지기 때문에 비염과 같은 문제들이 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다. 그러한 문제를 앓고 있다면 반대로 비염 증상을 완화하기 위한 조치를 취해야 합니다. 비염을 완화하고자 하는 경우, 운동과 더불어 영양제 섭취 등을 통해 긍정적 효과를 볼 수 있음을 알아두시기 바랍니다. 챙겨야 되는 필수 영양제로는 비타민 D가 있습니다. 비타민 D는 면역 세포를 강화할 때 꼭 필요합니다. 또한 알레르기 반응 억제 효과도 볼 수 있기 때문에 섭취를 해주는 것이 유리합니다. 반대로 비타민 D가 부족하면 비염과 알레르기 문제가 더 심해질 수 있으니 주의하시기 바랍니다. ...

원문링크 : 비염이 더 심해지는 환절기, 필수 영양제로 완화하자