제가 이전 글에서 최근에 가장 트렌드라고 소개한 키토단식. 즉 탄수화물을 극단적으로 제한하기 위해서는 어떤 음식에 얼마만큼의 탄수화물 당질이 함유되어 있는지를 파악해야 합니다. 키토단식 또는 저탄수화물..
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