무의식중에 남들과 나를 자꾸 비교해서 힘들어요

행복한 삶의 비전을 디자인하는 라이프 비전 크리에이터 윤왕입니다. 오늘은 무의식중에 남들과 자신을 비교하여 어려움을 토로했던 분의 사연을 공유하고자 합니다. 이곳에 올리는 사례는 클라이언트의 동의하에 진행됨을 알립니다. 어렸을 때부터 우리는 부모, 형제, 자매, 친구들로부터 끊임없이 비교를 당하며 살아갑니다. 누군가는 남과 비교하는 잔소리를 끊임없이 쏟아내면서 듣는 사람을 괴롭게 만들죠. 옆집 누구는 공부를 그렇게 잘하는데 넌 왜 그러니? 도대체 넌 뭐가 모자라서 누구보다 돈을 못 버니? 누구는 시키면 다 잘하는데 넌 왜 한 가지도 제대로 못하니? 특히 한국 사회에서는 남들과 비교하는 문화가 뿌리 깊게 박혀있습니다. 그래서일까요? 대부분의 사람들은 남들과의 비교가 지극히 당연한 것이라고 생각합니다. 세상을 살아가면서 어쩔 수 없이 들 수밖에 없는 생각이라고 여기는 거죠. 물론 저도 이 생각에 어느 정도는 동의합니다. 자의식을 가진 인간에게 비교는 자연스럽게 나오는 결과물이니까요. 그...