운동방법에 대해서 살펴보고자 하는데요. 운지기님의 유튜브 영상중에서 해당하는 운동들의 영상에 대한 요약과 그 링크를 걸도록하겠습니다. 기본적으로 운지기님은 3분할을 직장인일 때 하셨고요. 전업 운동유튜..
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