주말 운동


주말 운동

저번주 목요일에 체력검정이 있었다. 결과는 3km 뜀걸음 불합격... 운동과는 한평생 벽을 쌓고 살았지만, 요즘따라 필요성을 진짜 많이 느낀다. 언젠가 블로그에 썼던 E 95% 동기가 출장기간 내내 "운동좀 하십쇼~" 갈구기도 한 바, 지금이 딱 운동을 시작할 적기인듯 집근처에 있는 [파리 휘트니스] 4월부터 동기랑 여기 같이 다니기로 했다. 또 작심삼일이 아니라면 블로그에 운동일지도 기록할 예정 <토요일> 하루종일 집콕하던중 동기의 급 러닝 제안 집에서 14시간 수면하기 직전에 콜했음 운동하기 전에 옐로우 클렌즈 한잔 클렌즈 = 해독주스 옐로우니까 레몬/오렌지/사과/파인애플이 들어감 처음 먹어봤는데 상큼하고 맛있었다 이 친구 "뭐 어쩔건데" 라고 말하고 있다 오늘의 러닝코스 "공지천" 밤에 오면 야경이 조용하고 소리가 예쁘다 (물론 아침에 와본적은 없습니다) 이건 뛰다가 찍은 사진인가봄 강따라 뛰다보면 딱봐도 예쁜 [리버레인] 카페가 나온다. 카페 안에서 강가를 바라보면 얼마나 아...



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