눈 시력 좋아지는 법 3가지 눈에 좋은 음식 3가지

1990년대 정보화 시대에 접어들면서 우리의 눈은 전자기기에 자주 노출되고 시력에 부담을 주고 손상을 입히게 되었는데요. 그리고 이러한 지속적인 눈의 피해는 근시가 발생하는 주원인이 되었습니다. 주변을 둘러보면 눈이 많이 나빠서 안경 또는 콘택트 렌즈를 착용하거나 시력교정 수술로 근시를 해결하기도 하는데요. 하지만 이는 생활에 불편감을 주고 부담감을 주게 됩니다. 그렇기 때문에 요즘 사람들은 눈이 나빠지지 않게 하는 법과 시력 좋아지는 법에 대하여 많은 관심을 두고 있는데요. 그래서 오늘은 눈 시력 좋아지는 법에 대하여 정확한 정보를 전달해 보도록 하겠습니다. 눈이 나빠지는 이유 우리가 사물을 인식하는 과정은 빛이 각막과 수정체를 통과하여 망막에 맺혀 이를 전기신호로 바꿔 대뇌에서 사물에 대한 판단을 하게 되는데요. 하지만 망막에 상이 제대로 맺히지 않는다면 상에 대한 인식이 선명하지 않고 뿌옇게 보이거나 심한 불편감을 겪게 됩니다. 이러한 현상을 '눈이 나빠졌다'라고 합니다. 눈이...

원문링크 : 눈 시력 좋아지는 법 3가지 눈에 좋은 음식 3가지