술병났을때 빠른 숙취해소법 어떤 것들이 있을까

음주는 오랫동안 만나지 못한 지인들과 만남에서 어색함을 풀어주며 소통을 더 자유롭게 해주는 역할을 하는데요. 분명히 술은 신체 건강에는 좋지는 않지만 스트레스 해소와 같은 정신건강에는 긍정적인 면은 있습니다. 하지만 과한 음주는 다음 날 술병이 생겨 하루를 망칠 수 있고, 잦은 음주는 심각한 뇌 질환을 유발할 수 있기 때문에 본인 주량에 맞게 술을 먹는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은 술병났을 때 빠른 숙취 해소법에 대하여 정확한 정보를 전달해 보도록 하겠습니다. 술병났을때 술을 마시게 되면 술에 함유되어 있는 알코올은 위와 장을 통해 흡수되고 혈액을 타고 간으로 흡수됩니다. 이때 간세포에 들어 있는 ADH 분해 효소가 알코올을 분해하고 아세트알데히드를 만들어 내는데요. 그리고 아세트알데히드는 독성을 가지고 있기 때문에 최종적으로 ALDH 효소가 분해 후에 아세트산과 물로 분해 후 소변으로 배출됩니다. 하지만 이 두 가지 효소 중 1개라도 부족한 경우에 흔히 말하는 두통, 소화 불량,...

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