물만 잘 마셔도 365일 건강하다! 물의 효능 알아보기

매일 먹는 보약 '물' '물이 보약'이라는 말이 있듯 갈증을 느낄 때 마시는 시원한 물 한잔은 그 어떤 음식보다 맛있고 건강에 좋습니다 물은 생명 유지에 꼭 필요한 물질로 무기질, 비타민, 지방, 탄수화물, 단백..

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