맞춤형 식단을 하는 사람들이 10kg이 더 찌는 이유

총 44kg을 감량하고 그 동안 알아낸 방법으로 빼고싶을 때 빼고 유지하고 싶을 때 유지할 수 있게 된 이상한 다이어트의 이상한 김코치입니다.지난 7년간 원푸드, 닭 가슴살 + 고구마, 생식, 단식 등의 무적권 살이 빠진다는 다이어트를 모두 다 해봤습니다. 그러면서 알게 된 맛있게 먹어도 무조건 빠지는 다이어트 꿀팁을 알게 되었습니다.본질을 이해할 때 성공적인 다이어트을 할 수 있게됩니다. 이곳에 있는 글만 다 읽으셔도 10kg ~ 20kg 우습게 빼고 유지 가능하다고 장담합니다.6주 10kg 감량이상한 다이어트 후기 보러 가기주변에서 맞춤형식단(트레이너 분들이 만들어주고 제시해주는 식단)을 드시는 분들을 10~20kg이상..........

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