술 마시면서 다이어트 해서 5kg감량 후기와 방법

다이어트를 시작하면 가장 먼저 떠오르는게 무엇일까? 운동? 식단? 다이어트를 제대로 하는 사람들을 보면 식단을 철저히 지키면서 유산소, 근력 운동 등 꾸준한 운동을 한다. 그리고 놀라울만큼 감량을 하고 완전..

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