장염 빨리 낫는 법과 이온음료는 도움이 될까?

장염을 많이 걸리는 저로써 장염을 걸려도 이제 대수롭지 않게 받아들이며 편의점에 들려 포카리스웨트를 하나 사들고 집으로 갑니다. 하지만 이건 하나의 팁일뿐이고 이번 포스팅에서는 어떻게 해야지 장염 빨리 낫는 법이 있을까 이야기드리겠습니다. 방법을 알려드리기전에 장염이 왜 걸리는지에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 장염이란 무엇인가? 장염이란 단어처럼 장(소장, 대장)에 염증이 생기는 병을 일컫는말로 광범위한 용어로 사용하고 있습니다. 여기서 크게 2가지로 나뉘는데 바로 '세균성 장염', '바이러스성 장염'으로 구분이 되는데 우리가 걸리는 장염 대부분은 음식 섭취와 관련됐기 때문에 식중독과 구분하기가 어렵습니다. 장염 빨리 낫는 법을 위해 어떻게 해야하나? 우선, 가장 좋은건 아무것도 먹지 않고 수분을..

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