자전거 출퇴근 적정거리는 몇 Km 일까요?

자전거 출퇴근 적정거리는 몇 Km 일까요? 그리 나이가 많이 먹은건 아니지만 세월이 지나면 지날수록 느껴지는 체력의 한계를 느꼈습니다. 일어나서 지친 몸으로 버스와 전철을 타고 회사에 출근하자마자 또 앉아서 하루종일 일을하고 또 대중교통을 타고 사람들에게 치어 집에 오면은 힘 없이 누워있는게 일상이였습니다. 그래서 이러면 안되겠다 싶었습니다. 날씨도 따뜻해졌는데 자전거 출퇴근 통해서 이 시간을 운동시간으로 만들어보면 어떨까라 생각을 했습니다. 우선 검색을 해봤습니다. 과연 자전거를 타고서 출퇴근을 하게되면 나에게 이로울점에 대해서 딱 눈에 띄었던게 있다면은 '자전거 출퇴근이 우리에게 주는 선물 8가지' 제가 한번 읆어보도록 하겠습니다. ㅁ 자전거 출퇴근 장점 8가지 첫번째, 몸이 건강해진다라고 합니다. ..

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