다이어트 챌린지 아침조깅 어플 'Runkeeper' 소개!

다이어트 챌린지 아침조깅 어플 'Runkeeper' 소개! 오늘은 다이어트를 하고자 하는 여러분들을 위해 포스팅을 작성해봤습니다. 그 중 어플 한개를 소개하려고 합니다. 이 어플은 바로 Runkeeper라는 어플입니다. 아침조깅할 때 자주 사용하는 어플인데 디자인부터 사용법이 굉장히 간단해서 소개하겠습니다. 2주전에 종합검진을 받았는데 운동부족으로 인해 건강이 좋지 않다는 소견을 받았습니다. 아무래도 직장외에 블로그, 유튜브, 캔들 온라인사업, 기타 마케팅 지원 등을 하다보니 퇴근후에도 휴식이 없기에 이런저런 스트레스를 많이 받은 상태였습니다. 그 와중에 몸은 지쳐가고 체력은 점점 줄어들고! 그리고 건강검진 소견이 안좋다보니 운동의 열정이 살아나기 시작했습니다. 하지만 저녁에는 일들을 많이해야하니 그럼 ..

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