목감기 빨리 낫는 법 제대로 알고 완쾌하자!

목감기 걸렸을 때 제일 고통스러운 것은 침이나 음식물을 삼킬 때마다 목에서 느껴지는 고통이 아닐까 생각을 합니다. 이번 포스팅에서는 목감기 빨리 낫는 법에 대해서 상세하게 설명드리도록 하겠습니다. 물을 자주 마시기 전문가들은 목감기가 심하게 악화될 때 따뜻한 물이나 차를 마시라고 권합니다. 이유는 마른 목에 수분을 공급해주면서 통증을 완화시켜 줄 수 있기 때문입니다. 목감기 걸렸을 때 건조한곳에 오래 있을 때는 목감기가 더욱 악화되는것은 이렇게 수분공급이 원활하게 이루어지지 않아서임을 알 수 있습니다. 도라지나 생강을 다려 마셔라 기관지에 좋은 도라지나 생강 등을 다려서 마시면 목감기에 매우 좋다고 합니다. 도라지는 '사포닌'이라는 성품이 풍부한데 이 성분은 기관지 점막을 튼튼하게 만들어주고 몸안에 면역..

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