2024 새해 나의 루틴


2024 새해 나의 루틴

일단 아침 기상 시간은 9시인데 벌써 늦잠잔 적도 있다. 불면증이 어째 해결이 안 된다.. ㅠㅠ 2023년에는 일어나서 네이버나 인스타 유튜브 보며 시간 낭비했던 걸 올해는 하지말자고 생각해서 지금 내 폰에는 인스타 유튜브 네이버 3개가 다 없다. 취업할 때까지 공부 못하는 날 빼고는 깔지도 않을 생각이다. 자고 일어나면 운동을 한다. ( 이틀 하고 하루는 쉰다 ) ( 2023 후반기에 체력이 떨어지는 게 느껴져서 다시 시작 ) 운동이 끝나면 바로 집에와서 찬물로 샤워를 한다. ( 요새는 얼음물이 나온다. ) 그래도 하루 시작할 때 정신차리자는 의미로 한다. 첫 끼로 점심 먹고 바로 집을 나간다. 스터디 카페 가는 길에 편의점에서 김밥이랑 삼각김밥산다. 스터디 카페 도착하면 일단 커피 한 잔을 바로 마시고, 저녁에 먹기 위해 김밥을 냉장고에 넣어둔다. 보통 스터디카페 도착하면 12시~1시쯤이다. 공부 시작 전에는 스트레스 관리를 위해 항상 30분씩 책을 읽는다. 공부 할 거 하다가 ...



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