운동을 도와주는 무료 앱/사이트 소개

직접 이용하다 보니까 괜찮아서 소개해드리려고 포스팅합니다 광고 아니에요 ️ 1. lifit 1월에 출시된 서비스로 웹사이트를 통해 이용할 수 있어요 저도 광고보고 이번주부터 시작했는데요 생각보다 재밌게 이용할 수 있더라고요 스우파 훅의 아이키님도 트레이너로 있어요 ㅎㅎ (1) 이 사이트의 장점 1) 다양한 분야의 멘토 댄스, 요가, 통증 감소를 위해 전문의가 추천하는 운동 , 러닝 2) 루틴 구성 루틴을 자유롭게 구성할 수 있어요 요일마다 원하는 영상을 루틴으로 추가하고, 알림설정까지 가능합니다 처음에 일주일 루틴을 정하는데 이후 변경이 가능합니다. 운동인증! 3) 보상제도 ← 이것때문에 더욱 추천 운동을 다 하면 스탬프를 줘요. 이걸로 상품을 사거나 경품을 추첨할 수 있습니다. 스탬프는 총 3종류에요. 출석체크 스탬프 - 7일 출석체크하면 스탬프 1개, 실행 스탬프 - 루틴 콘텐츠 10분 실행하면 최대 3개 (1주차기준) 달성 스탬프 - 설정한 루틴을 100% 달성할 경우 1개 ...

원문링크 : 운동을 도와주는 무료 앱/사이트 소개