내 일기장! 김주호 프로님과 함께한 광주 <파라드시티> 헬스장에서의 척추측만증과 라운드숄더 극복 이야기 ㄱㄱㄱㄱ 2023. 4. 17. 0:24 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요, 여러분! 오늘은 저의 네이버 블로그에서 광주 서구 상무지구에 위치한 파라드시티 헬스장에서 근무하는 김주호 프로님을 소개해드리려고 해요. 제가 척추측만증과 라운드숄더로 고민하던 시절, 이 프로님 덕분에 자세가 많이 개선됐답니다. 꼭 한 번 뵙고 싶으시다면, 꼭 이 글을 끝까지 읽어주세요! 저는 오랫동안 척추측만증과 라운드숄더로 고생해왔어요. 그러다가 광주 서구 상무지구에 위치한 파라드시티 헬스장에서 김주호 프로님을 만나게 됐죠. 처음 만난 순간부터 김주호 프로님은 제 척추와 어깨 문제를 정확하게 진단해주시고, 개인별 맞춤형 운동 프로그램을 세워주셨어요. 김주호 프로님이 제공해주시는 운동 프로그램은 다른 곳에서 경험하지 못한 차별화된 내용이었습니다. 프로님은 척추측만증과 라운드숄더를 극복하기 위해 근력강화,...
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