[창원마산 척추관절 디스크 전문 365병원] "발목 접질렀을때 대처요령"

안녕하세요. 창원마산 척추관절 건강지킴이 365병원 입니다. 오늘은 발목을 접질렀을때 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일을 하거나 운동을 하거나 혹은 일상생활 속에서 하루종일 우리의 몸을 지탱해주는 신체의 한부분이 바로 발목입니다. 그만큼 발목은 우리가 활동할 수 있는 부분에서 가장 중요한 역할을 하고 있습니다. 그리고 우리 주변에는 겨울철 빙판길이라거나 격렬한 운동, 혹은 가파른 계단 등 이 발목을 위협하는 요소들이 많이 있습니다. 이러한 위협요소들을 잠깐의 방심으로 신경쓰지 않을때 발목을 접지르는 사고가 발생하게 됩니다. 발목을 접질렀을때는 상황에 맞게 빠른 조치를 해줘야지만 발목통증으로 오래도..........

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