불안 장애의 증상 치료법 극복하기

불안 장애는 불안해할 필요가 없는 분위기에서도 불안해하였거나 어느 정도 이상으로 매우 심하게 불안해하게 되는 증상을 뜻하죠. 흔하게 이 장애를 가지고 있는 환자들은 안절부절못하고 짜증을 잘 내며 예민합니다. 또 닥치지도 않을 위험을 근심하고 최악의 사태만을 상상하는 추세가 있죠. 병적인 불안은 실현적인 위험이 없는 경향이나 대상에 관해서 불안을 알게되는알게 되는 경우, 실리적인 위험의 정도에 견주어서 너무하게 알게 되는 경우, 불안을 느끼게 한 위협적 요인이 사라졌음에도 얽매이지 않고 불안이 심하게 유지되는 경우를 의미하죠. 이처럼 병적인 불안으로 인해 과한 심리적 고통을 느꼈다거나 현실 적응에 너무 많은 곤경을 겪는 경우를 불안 장애로 볼 수 있죠. 불안 장애의 증상 8가지 불안 장애의 증상은 진단별로..

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