10가지 슈퍼푸드로 항산화작용과 면역력을 길러요


10가지 슈퍼푸드로 항산화작용과 면역력을 길러요

슈퍼푸드란 인체에 쌓인 독소와 활성산소를 제거하고, 면역력 증가와 노화 방지. 즉, 항산화 작용이 뛰어난 식품을 말합니다. 미국의 영양학 박사 스티븐 플랫에 언급되었으며, 적당량 꾸준히 섭취한다면 건강에..

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