질투나는 몸매 연예인들이 1일1식으로 성공한 다이어트

요즘 연예인들을 보면 하나같이 빼어난 몸매를 갖고있죠. 그러면 괜시리 질투도 나고 시기어린 모함(?)도 해보고하죠. 그런데 그 사람들의 생활을 보면 도저히 따라할 수없는 고개 끄덕임이 있을수 밖에 없더라구요. 그중에서도 질투나는 몸매를 가진 셀럽연예인들이 1일1식으로 다이어트에 성공했다는 것을 보면 도전에 보고는 싶지만 선뜻 용기가 나지 않는것도 현실이에요. 1일1식에 대한 낙관론과 비관론은 계속 상존하고 있고 전문가들마다 각기 다른 견해가 있어서 사실 정답은 없을듯한데요. 내게 맞는 다이어트 방법인가는 직접해보는 수밖에 없을거에요. 1일1식요법과 비슷한 다이어트법이 열풍을 일으켰던 간헐적단식일텐데요. 간헐적단시과 비슷해 보이지만 역시 다른 식이요법으로서 여자연예인뿐만 아니라 남자 연예인도 효과를 보고 ..

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