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좋은아침 5934회 (방영일 2020년 11월 16일) 수면, 왜 필요한가? - 수면 중에 뇌 조직 세척 과정이 이뤄지면서 종일 쌓인 뇌의 노폐물을 깨끗하게 청소해줌. - 수면 중 뇌에서는 깨어있을 때 학습된 정보를 재..

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