다시 시작한 맨몸운동기_홈트

코로나라는 핑계로 헬스장 기간만료라는 핑계로! 잘 먹고 자알 쉬고 자아알 쪘다. 행복하게 쪘다! 헬스장 등록을 할까 홈트를 할까 고민 중..에 나 혼다 산다에서 김지훈 배우가 맨몸운동 하는 게 눈에 뙇 작년 2020년.. 상반신을 거의 벗고 공연한다싶을 정도로 남성미(?)를 보여줘야 했던 보디가드 공연 당시 악! 헬스와 맨몸운동을 병행했던 나 자신이 떠올랐다. 그 때 푹 빠졌던 게 바로 플란체 , 물구나무서기 , 머슬업 이 세 가지였는데 김지훈 배우님께서 그걸 딱.. 물구나무 연습.. L-sit — V-sit — 턱플란체 연결 연습.. 열심히 했던 거 같은데.. 생각보다 의지박약인 난 공연이 끝나자 접.. ㅎ 다시 꺼내었다^^ 역시 남자는 맨몸운동..........

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