안녕하세요. 오늘 포스팅의 주제는 바로 허리디스크로 고생한 저의 다이어트 성공기입니다. 육아맘인 제가 임신, 출산, 육아로 급격히 불어버린 몸무게를 그간 빼지 못하다가 다이어트를 결심하고 실행하게 된 데에는 계기가 있었습니다. 지난 7월, 허리디스크 찢어짐으로 인해 극한의 고통을 체험했고, 더이상 아프지 않고 건강해지기 위해 다이어트를 결심하게 되었습니다. 다이어트 성공을 위해선 확실한 동기부여와 꾸준함 이 가장 중요한 것 같아요. 꾸준하게 노력한 결과 2022년 5월 대비 12월 현재 저는 12kg 감량에 성공했습니다. ^^ 서른여섯이 되어 인생의 여러 가지 변화를 맞이하고 있는 여섯살아이 엄마, 웰디거인데요~~ 임신, 출산 전까지는 보통체격에 속하던 저는 뚱뚱하지도, 그렇다고 마르지도 않았던 평범한 ..
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