비트 효능 7가지 요리방법

붉은 색 때문에 빨간무로 알려진 비트는 아삭한 식감과 풍부한 영양소를 함유하고 있어, 샐러드를 비롯한 다양한 요리에 활용되고 있으며, 브로콜리, 파프리카 그리고 셀러리와 함께 세계 4대 채소로 알려져 있습..

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