더위를 이기는 방법이 아닐까 생각이 듭니다.

먼저 해당 글은 2010년8월8일에 작성된글입니다. 최근에 더위 때문에 정말 고생이 많으신 분들이 계실 것입니다.

아마도 이를 더위를 타는 것을 예방하려면 아마도 보양 음식을 먹습니다. 잘못된 보양 음식은 오히려 건강을 해칠 수가 있겠죠. 1.

더운 음식을 먹어 본다는 것입니다. 이열치열이라는 말도 있듯이 너무 차가운 음식을 먹으면 오히려 몸이 차가워져서 건강에 도움이 되지 않을 것입니다.

차라리 불을 사용한 뜨거운 음식이 아니더라도 따뜻한 음식을 먹어보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 2. 차가운 주스 탄산음료·맥주는 적당히 마신다.

아마도 여름이다 보니 당연히 차가운 음식이나 음료를 찾는 것은 당연할 것입니다. 먼저 맥주 같은 것에 있는 알코올은 이뇨 작용이 있어서 수분 공급에 좋지 않으면 차가.....

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