시험 불안을 해소하는 방법이 아닐까 생각이 듭니다.

누구나 한번은 중요한 시험이 있을 것입니다. 여기서 시험이 다가오면 올수록 긴장이나 불안이 높아집니다.

이렇게 되면 시험 당일에 집중할 수가 없어서 시험을 망치게 됩니다. 특히 시험을 칠 때 이거 어디서 많이 본 것인데.

하다가 자중에 보면 내가 그 문제 외 틀렸지…. 라는 후회하기도 합니다.

이를 해결 위해서는 일단 시험에 반드시 합격을 할 수 있다는 자신감을 가져 보시는 것도 중요할 것 같습니다. 즉 이 자신감이 있으면 됩니다.

그리고 시험에 떨어지더라도 시험에 떨어져도 괜찮아하는 기본적인 생각이 있어야 하지 않을까 생각지 들기도 합니다. 또 실패를 두려워하는 마음을 가지는 것보다 나는 반드시 할 수 있다.

성공에 대한 희망적인 생각을 가져 보시는 것도 중요할 것 같습니다. 그리고 시험에 합격하면 정.....

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