금주( 술 끊기 ) 100일 달성 : 몸투자 vs 주식투자

6/29일부터 술을 안 먹기 시작했고,.. 금주( 술 끊기 ) 시작 금주( 술 끊기 ) 시작 지난주, 아무 생각 없이 유튜브를 보다가,.. 건강 관련 채널 영상을 보게 되었습니다. 저명한 의사 선생님... blog.naver.com 금주( 술 끊기 ) 60일 달성 금주( 술 끊기 ) 60일 달성 6/29일부터 술을 안 먹기 시작했고,.. 금주( 술 끊기 ) 시작 위와 같이 금주 10일째 되는 날 다짐의 글을 ... blog.naver.com 위와 같이 성과 공유 및 다짐의 글을 올렸었는데, 오늘로써~ 술 끊은지 103일째 되었습니다~ 금주 100일 초과 술 끊은지 석 달이 넘어가니,. 그렇게~ 20년 넘게 달고 살던 술 생각이 잘 나지 않더군요~ 몸 무게는 약 8kg 정도 빠진 것 같습니다. 103일간 제가 한 것과 안한 것으로 다시 업데이트 하면, 좋은 것 하기 1. 잡곡 비율 90% 이상 배부르게 밥 먹기 2. 무설탕 그릭 요거트에 견과류 넣어 먹기 3. 매일 30분 정도 가벼운...

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