바나나 효능 및 부작용,보관방법

바나나는 맛도 좋고 영양가도 풍부해서 많은 사람들이 좋아하는 과일 중 하나입니다. 달콤하고 부드러운 식감과 포만감 덕분에 식사대용으로도 많이 먹는다고 하는데요, 남녀노소 누구나 좋아하는 과일인 만큼 다양한 곳에 활용되고 있다고 합니다. 이번에는 바나나의 효능 및 부작용, 섭취, 보관방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 바나나란 무엇인가요? 2. 바나나의 효능은 무엇인가요? 3. 바나나의 부작용은 무엇인가요? 4. 바나나의 보관 방법 1. 바나나란 무엇인가요? 바나나는 파초과의 여러해살이 식물, 열매입니다. 열대 아시아지역인 인도 및 말레이시아 등지가 주원산지이지만, 현재는 브라질을 비롯한 남아메리카 지역 그리고 필리핀지역으로 생산량이 많이 이동하였습니다. 나무는 3~10m 정도까지 자라며,..

원문링크 : 바나나 효능 및 부작용,보관방법