안녕하세요 해슬로등대지기에요 요즘들어 급찐급빠 다이어트를 하시는 잼민이들이 많아지는 요즘인데요? 아침/저녁 생선 구워 먹으면서 -6kg 감량 성공한 유지어터 해슬로지기의 다이어트 레시피 공유해드리려구 해요. 살빠지는 식단 알려줌 (feat.해슬로 메로스테이크&방어스테이크) 다이어트 할때 먹으면 닭가슴살보다 촉촉하고 담백한 생선이 있다구요? 아니 이러면 닭가슴살 질려서 포기하는 사람 누가 있겠냐구? 아침: 후추 콕 소금 담백 탱글 메로스테이크 여러분은 메로구이 좋아하시나요? 아니... 그전에 아직 안 먹어분 이웃님들 조용히 손들어주세요 제 기억속에 메로는 일식집이나 선술집에서 비싸게 먹은 기억이 전부라 엄청나게 각잡고 멋어야하는 고오급 생선요리로만 알고 있었는데요 요즘엔 그런 고급 식재료인 메로구이를 손질할 번거로움 없이 에어프라이어 10분만 돌리면 될 정도로 간편요리가 되어 있더라구요? 화덕 오븐에 구워져 나와 껍질까지 겉바속촉한거 느껴지세요? 이런 고오급 생선 술 말고 다이어터...
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원문링크 : 샐러드보다 살 쭉쭉 빠지는 흰살생선 식단 (2가지) | 닭가슴살 질려서 다이어트 포기한다구? (해슬로 메로스테이크&방어스테이크)
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