몸 사리는게 아니라 몸 살리는 건데요

1년에 감기 한번 잘 안걸리나 병원 가기에는 애매한 잔병들이 있어 건강에 좋다고 하는 건 관심 가지고 본다유제품, 밀가루를 조금 많이 먹었다 싶으면 바로 그 다음날에 트러블 1개 이상 획득, 소화불량이 따라온다. 그래서 회사에서 가장 많이 하는 말이저 밀가루 오늘부터 끊을 거에요, 간식 주지 마세요다. 그러나 오후 3-4시만 되면 아 당 떨어져 먹을 거 있는사람~~이라고 돌아다니기 때문에아침 다르고 점심 다른 나를 보며 도대체 왜 밀가루 끊는다고 하느냐고 말한다어쩌겠나 말을 해야 스스로 각성이라도 하고 자제하는 걸책상 가득 영양제가 있다비타민C, 유산균, 아스틴잔틴, 비타민D 등술도 잘 안마신다. 마시면 피부가 또..........

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