네번째, 러닝일지(200926)

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네번째, 러닝일지 - 9/23을 시작으로 네번째 러닝, 어제는 캠핑을 다녀온다는 핑계로 하루를 건너 뛰었다. 역시 가을이 운동하기 참 좋은 계절이라고 생각한다. 오후 3시 해는 뜨거웠지만 그래도 상쾌하게 워밍업..

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