비타민이 중요하다는 것은 잘 알겠는데. 도대체 왜 중요하고, 왜 부족한지, 비타민이라는 녀석은 무슨 역할을 하는지 알고 계신가요? 비타민을 챙겨 먹어야 한다는 소리를 많이 듣지만 비타민 D, C, A... 종류는..
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