녹차 효능 10가지

안녕하세요. 오늘은 녹차 효능 에 대해 알아보려고 합니다. 평소에 커피와 함께 물 대용으로 녹차를 많이 드시고 있습니다. 간편하게 티백으로 우려먹는 것과 녹찻잎을 뜨거운물에 우려내서 마시는 녹차까지 정말 커피만큼이나 접하기 쉬운게 녹차가 아닐까 생각이 듭니다.예전부터 차를 많이 마시는 중국에서부터 유래된 녹차는 전 세계적으로 많이 마시고 있는 차라고 할 수 있습니다.녹차 효능은 우리 몸 속에 암세포가 생기는 것을 예방해 주고 몸 속에 쌓인 노폐물들을 없애 주며, 비타민, 아미노산, 무기질 같은 좋은 성분들까지 포함되어 있습니다.한국에서도 보성녹차밭이 유명하듯이 녹차를 재배하고 많이 소비하고 있습니다. 아예 녹차를 가지고 만든 오설록이라는 브랜드도 있을 만큼 한국에서도 녹차사랑은 대단한것을 볼 수 있습니다..

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