전립선 비대증 ㅣ좋은 음식 ㅣ 생활습관 ㅣ 좋은 운동

전립선이란? 전립선은 남성의 생식기에 위치한 기관으로, 남성의 성기에 근처에 있으며 요로생식기에 속하는 중요한 기관입니다. 전립선의 주요 기능은 정자의 일부를 혼합하여 생성되는 전립선액(진액)을 생성하는 것입니다. 이 전립선액은 정자의 활동에 필요한 영양소와 보호 기능을 제공하여 정자의 생존률을 높이고, 정자의 움직임을 도와주는 등 정자의 운동 능력에 영향을 미칩니다. 전립선은 사이즈가 작아서 대부분의 남성들은 전립선의 존재를 몰라도 될만큼 조용하게 존재하지만, 나이가 들면서 전립선에 관련된 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 전립선 관련 건강 문제로는 전립선 비대증, 전립선염, 전립선암 등이 있습니다. 전립선 비대증은 나이가 들면서 전립선이 커지면서 발생하는 현상으로, 소변을 제대로 배출하기 ..

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