신림PT 헬스장 러너스하이피트니스 그룹트레이닝 5월 운동

안녕하세요 윌리입니다. 지난 5월 운동기록과 +인바디 정리해 봅니다. 여전히 신림PT 헬스장 러너스하이피트니스 신림에서 운동하고 있어요~ 먼저 애플워치 활동링 체크부터 갑니당! 5월 애플워치링 기록 주말에는 활동량이 떨어지지만 그래도 평일 운동링은 대부분 다 채운 거 같아요ㅎㅎ 신림PT 헬스장 그룹트레이닝 5월 운동기록+인바디 5월인데도 뜨겁게 더운 날들이 있었어요. 그래도 꾸준히 운동운동!! 신림PT 헬스장 그룹트레이닝 5월 운동기록 신림PT 헬스장 러너스하이피트니스에서는 인스타그램으로 매일 운동 프로그램을 공유해주고, 운동에 앞서 전체적인 운동설명을 해주는데요. 신림PT 헬스장 그룹트레이닝 5월 운동기록 운동이 끝나고 이렇게 개별적으로 덤벨과 아령은 무게 기록해두려고 했는데 오래가지 않았어요.ㅋㅋㅋ 운동하고 꼼꼼히 운동 기록하는 분들 대단! #러너스하이피트니스 #러너스하이피트니스신림 #신림PT #신림헬스장 #신림역PT #신림역헬스장 #운동하는사람 #오운완 프로틴 초콜릿맛 체력은 ...