모닝루틴


모닝루틴

일찍 일어나는 사람의 특징 중 하나는 매일 아침 루틴을 만들고 있다는 점이다. 스타벅스를 세계적인 커피 브랜드로 키워낸 하워드 슐츠는 아침 4시 30분에 일어나 가장 먼저 맛있는 커피를 끓이는 것으로 하루를 시작한다. 버진 그룹 CEO 리처드 브랜슨은 이렇게 말한다. “세계 어디에 있든 매일 아침 5시에는 일어나려고 합니다. 일찍 일어나면 운동을 하거나 가족과 시간을 함께 보낼 수 있고, 일을 시작하기 전에 아주 좋은 컨디션을 유지할 수 있기 때문입니다.” 하워드 슐츠는 급하게 업무에 돌입하지 않고 좋아하는 것을 하며 마음을 채운 후 엔진을 가동한다. 설렘을 주는 루틴을 의식적으로 만드는 것이다. 나도 아침에 일..........

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