나세달 스터디플래너로 효과적인 공부 계획 세우기 꿀팁

안녕하세요 모모팝입니다 ʕ•ᴥ•ʔ 오늘은 나세달 스터디플래너를 더욱 효과적으로 만드는 공부 계획 세우는 법을 알려드리려고 왔어요 ʕ ᵔ ᴥ ᵔ ʔ 개학, 개강, 시험을 앞두고 이번에는 정말 공부를 열심히 해야지! 다짐하면서 나세달 스터디플래너를 써봐도 막히는 것 투성이...!!(애통) 모모팝이 공부 플랜 짜는 법을 알려드릴게요. 천천히 따라오세요! 나만의 집중 리듬을 파악하기 출처 : [게임에 빠지듯 공부에 빠지게 하라] 이승헌 사람마다 뇌 활동에도 생리학적 리듬이 있기 때문에 주 단위로 뇌 활동을 조사해 보면, 뇌가 활발해서 집중력이 좋은 날과 뇌 활동이 둔해져 집중력이 낮아지는 요일이 따로 있다고 합니다! 스터디플래너를 사용하는 첫 주일동안 집중력이 좋은 요일과 시간대를 파악해서 그 결과를 바탕으로 스터디 계획을 짜 보세요 :-) 계획을 시간 단위로 짜기 분량 단위로 계획을 짜게 되면 공부 시간의 조절이 힘들고 자신이 예상한 만큼의 공부를 하기가 쉽지 않습니다. 이는 학습 의욕의...

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