먹기 편한 식이섬유주스 제로니카

#먹기편한식이섬유 #다이어터필수품 제로니카 데일리 글 / 사진 : 정찡찡 ( 23년 1월 ) 안녕하세요. 운동하는새댁 정찡찡입니다! 매번 들어보셨을것 같은데 다이어터하는 사람들이라면 탄수화물 + 단백질 + 지방빼고 식이섬유를 먹어야하는건 다 알고 있을거예요~! 우리가 식이섬유를 먹어야하는 이유는 소화를 돕고, 혈당수치를 낮춰주고, 포만감을 도와줘요! 그래서 다이어트 하는 사람들한테는필수품이겠죠? 또 더 좋은건 중성지방, 콜레스테롤을 배출과 장 운동을 활발하게 만들어서 변비 완화에도 도움을 준다고하니!! 배변활동이 원활하지 않으시는 분들한테는 너무 좋은 영양소인것 같아요~ 오늘은 제가 늘 아침이나 저녁에 먹고 있는 먹기편한 식이섬유 제로니카 누:클리어 사과맛에 대해서 말해보도록 할게요~ [ 제로니카 누:클리어 사과 ] 하루한포 섭취 / 150ml 식단으로 채우기 어려운 식이섬유를 매일 아침 한포로 간편하게 챙길수있어요! 그냥 식이섬유주스라서 편하게 음료수처럼 섭취할수 있고, 장이 예민...

원문링크 : 먹기 편한 식이섬유주스 제로니카