잔대의 뿌리는 사삼? 인삼과 비슷한 잔대의 효능과 먹는방법


잔대의 뿌리는 사삼? 인삼과 비슷한 잔대의 효능과 먹는방법

잔대의 뿌리는 사삼이라고 하며, 인삼과 비슷한 효능들을 많이 가지고 있습니다. 인산처럼, 사포닌과 이눌린을 많이 함유하고 있으며, 진해 거담 작용에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 도라지처럼 기관지에 효..

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