레드와인 효능 및 활성 성분, 보관법과 주의점

레드와인은 적포도를 발효시켜 만든 붉은색 와인으로, 포도의 씨와 껍질을 함께 발효해 붉은색이 날 뿐만 아니라, 레스베라트롤과 타닌, 안토시아닌 등의 다양한 폴리페놀을 풍부하게 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 또한, 레드와인은 분위기를 살리고 소화흡수에 효과적일 뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강과 노화 방지에도 도움이 될 수 있습니다. 목차 레드와인 성분과 효능 레드와인 활성 성분 레드와인 효능 항산화 활성 심장 건강 혈당 조절 와인 보관법 레드와인 섭취량과 주의점 레드와인 성분과 효능 레드와인에는 다양한 폴리페놀이 풍부해 특유의 붉은색과 씁쓸하고 떫은맛이 나며, 심장 건강에도 도움이 됩니다. 특히 레스베라트롤과 타닌, 카테킨, 케르세틴, 에피카테킨, 등은 포도의 껍질과 씨에 많이 들어 있..

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