[일상 운동]걷기 100일 챌린지 도전 1일차!

안녕하세요 호우입니다!ㅎㅎ 오늘부터 건강을 위해 네이버에서 실시하는 걷기 운동 100일 챌린지에 도전하고자합니다. 도전 목표는 매일 8,000보 걷기에 도전하고자 합니다!ㅎㅎ 도전 1일차 결과입니다!ㅎㅎ 오늘은 총 93분 걷기를 실시하였고 소모칼로리는 540칼로리 운동시간은 1시간 33분 총 10,865보를 걸었습니다!ㅎㅎ #걷기 #걷기운동 #네이버챌린지 #운동챌린지 #오운완 #오늘운동완료 #유산소운동 #서이추환영...

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