마이웨잇 벤치 프레스 밴드 숙련자용, 기구없이 벤치프레스 할 수 있어요

안녕하세요 네실입니다. 오늘은 제가 최근에 만족하고 사용하고 있는 운동기구, 마이웨잇 벤치 프레스 밴드 숙련자용에 대한 리뷰를 작성해보려고 합니다. 저는 꾸준히 웨이트 트레이닝을 해오고 있는 헬스 초보자입니다. 이전에는 보통 회사에 있는 짐에서 운동을 해왔는데요. 작년부터 회사에서 사무실 공간 확보를 위해 짐을 없애버리는 바람에 집에서 홈트레이닝을 하는 것으로 방향을 전환했습니다. 그런데 제가 좋아하는 운동인 벤치프레스를 집에서 하기가 너무 힘들더라고요. 벤치 프레스는 웨이트 트레이닝의 기본 운동 중 하나로, 가슴 근육을 단련하는 데 효과적인 운동입니다. 일반적으로 벤치프레스를 위해서는 벤치와 바벨을 거치할 수 있는 거치대가 필요한데다 공간을 많이 차지하기 때문에 도저히 벤치프레스를 할 수가 없겠더라고요. 그러던 중, 큰 기구없이도 벤치프레스을 할 수 있는 마이웨잇 벤치 프레스 밴드 숙련자용을 알게 되었고, 호기심에 사용해 보게 되었습니다. 마이웨잇 벤치 프레스 밴드 숙련자용은 밴드...

원문링크 : 마이웨잇 벤치 프레스 밴드 숙련자용, 기구없이 벤치프레스 할 수 있어요