[양치 습관 잡아준다고?]'필립스 소닉케어 플렉스케어 플래티넘 커넥티드' [리뷰]


[양치 습관 잡아준다고?]'필립스 소닉케어 플렉스케어 플래티넘 커넥티드' [리뷰]

과거 양치는 아침에 한 번, 점심에 한 번, 저녁에 한 번 하는 것이 정석이었다. 그래서 많은 초등학교 교사들은 학생들의 양치 습관을 기르기 위해 '하루 3번, 식사 후 3분 이내, 3분 동안'이라는 의미를 담은 이른바 '3-3-3법칙'을 강조했다. 이와 달리 현재는 '3-3-3'이 아닌 '2-2-1양치'를 권장하는 추세다. 아침에 한 번, 저녁에 한 번 2분 동안 양치를 하되, 하루 한 번 치실을 사용하라는 뜻이다. 여러 번 양치를 하는 것보다 한 번을 하더라도 제대로 하는 것이 더욱 효과적이기 때문이다.하지만 막상 양치를 하다 보면 권장 양치 시간인 '2분'을 엄수하기가 어렵다. 또한 치약 때문에..........

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