강박증이란? **강박증 (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)**은 정신건강 장애 중 하나로, 반복되는 강박적 사고와 그로 인한 강박 행동이 특징입니다. 이러한 강박적 사고와 행동은 일상생활에 부정적인 영향을 미치며, 환자의 생활의 질을 저하시킬 수 있습니다. 강박적 사고 (Obsessions): 강박증 환자는 불안, 두려움, 불쾌함 등의 강박적인 사고를 반복적으로 경험합니다. 이러한 사고는 종종 현실적이지 않거나 과도하며, 환자를 괴롭히고 고통스럽게 만듭니다. 강박 행동 (Compulsions): 강박증 환자는 강박적 사고를 해소하려는 노력으로 특정한 행동을 반복하거나 일정한 규칙에 따라 행동합니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안을 완화시키지만, 장기적으로는 불안을 더 강화시킬 수 있습니다. 강박증은 종종 다양한 형태를 가질 수 있으며, 환자마다 증상과 심각성이 다를 수 있습니다. 이를 치료하기 위해서는 전문적인 정신건강 전문가의 도움과 개별화된 치료 계...
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