역행자(저자 자청), 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집

완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집 『역행자』 자청 저 역행자 1단계) 자의식 해체 역행자 2단계) 정체성 만들기 역행자 3단계) 유전자 오작동 역행자 4단계) 뇌 자동화 역행자 5단계) 역행자의 지식 역행자 6단계) 경제적 자유를 얻는 구체적 루트 역행자 7단계) 역행자의 쳇바퀴 1단계. 자의식 해제 새로운 걸 받아들이기 위해선 경계면을 말랑하게 만들 필요가 있다. 자의식 해제는 부풀어 오르는 자의식에서 떨어져 나와서 객관적인 시각을 확보할 수 있다. <자의식 해체의 3단계> 1단계) 탐색 : 종종 누군가의 발언이나 존재에 불쾌함을 느낀다면 그 원인이 자의식 때문은 아닌지 알아보는 것이다. -> 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다. 2단계) 인정: 왜 그 사람을 보면 기분이 나쁘지? 내가 질투하는 것일 수도 있겠구나. 질투는 오히려 내 학습을 방해하니까, 질투라 인정하고 일단 상대방이 어떤 매력이 있는지 흡수해야겠어. -> 기분 변화의 이유...

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