22.5.12

아침 : 토마토계란베이컨치즈토스트 ㅋㅋㅋ 점심 : 비빔면2개 +대패 200g 남편이랑 나눠먹음 저녁 : 빵 +커피 , 한시간뒤에 곤약볶음밥+계란후라이 운동 : 사이드레그레이즈20×3세트 , 스쿼트 15×3세트, 스탭퍼 아침에 40분+ 저녁에 35분, 보수볼 위에서뛰기15분, 티파니허리운동...

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